Leczenie depresji i lęków
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Kluczowymi elementami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się też mieszanki typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie składnik budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Także istotną witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, skutkiem tego musimy nie dopuszczać do jej braków.
1. Zobacz szczegóły
2. Przeczytaj to
3. Sprawdź to
4. Czytaj dalej
5. Zajrzyj tutaj